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Kongresszentrum Westfalenhallen Dortmund
Mittwoch, 20. September 2017, 10:00 - 16:15 Uhr

PROGRAMM-ABLAUF:

9:30 Uhr Begrüßungskaffee

10:00 – 10:30 Uhr Eröffnung, Udo Beckmann, Vorsitzender VBE NRW
anschließend Grußwort eines Vertreters/einer Vertreterin der Landesregierung

10:30 – 11:30 Uhr 1. Hauptvortrag
Ärger war gestern! Mit neuer Ärger-Intelligenz zu dauerhafter Gelassenheit
Philipp Karch, Coach, Ärgerminimierer

11:45 – 13:15 Uhr Workshoprunde I (2-15)*

13:15 – 14:30 Uhr Mittagspause mit Imbiss

ab 14:00 – 14:30 Uhr Möglichkeiten zur aktiven Bewegungspause

• Bewegungsintermezzo „Move to Change” mit Jimmy Little, Director Move to Change (16)
• Bewegte Pause "So spart man den Weg ins Fitness-Studio!" mit Kreissportbund Düren (bitte bringen Sie ein Handtuch mit) (17)

14:45 – 16:15 Uhr Workshoprunde II (18-31)*

*Die Workshops im Überblick:
Workshops 18 – 31 in Workshoprunde II sind analog zu Workshops 2 – 15 in Workshoprunde I

2./18. Stark im Stress – Entspannung und Achtsamkeit im Lehrerberuf
Dr. Torsten Tarnowski (Dipl.-Sozialpädagoge)

3./19. Regeneration – wie kann ich mich täglich wirkungsvoll erholen?
Dr. Marcus Eckert (Lehrer, Psychologe, Dipl.-Sozialpädagoge)

4./20. Resilienz – Stärken, was Sie stark macht
Prof. Dr. Bernhard Sieland (Lehrer, Psychologe)

5./21. Gesunde Ernährung für den Alltag
Anja Jung (Dipl.-Oecotrophologin, Ernährungsberaterin/DGE)

6./22. GIK-Gesundheit, Integration, Konzentration – Achtsamkeit in der Schule (Kooperationsprojekt mit der Universität Duisburg/Essen)
Daniela Körber (Schulrätin); Dr. Nils Altner (Uni Essen)

7./23. Von der Belastungsanalyse zur Entlastungsstrategie
Hans-Jürgen Kunigkeit (Dipl.-Psychologe, Schulpsychologe)

8./24. AGIL – ein Präventionsprogramm für Gesundheit im Lehrerberuf
Christina Bieling (Dipl.-Psychologin); Kathrin Lorenz (Dipl.-Psychologin)

9./25. Selbstfürsorge in der Arbeit mit traumatisierten Schülern/-innen
Petra Tutt (Fachberaterin für Psychotraumatologie und Traumapädagogik, Traumatherapeutin)

10./26. Faszientraining
Monika Herper (Kreissportbund Düren)

11./27. Power Yoga
Nadine Wittig (Kreissportbund Düren)

12./28. Zumba
Katja Kersten (Kreissportbund Düren)

13./29. Kraft tanken im Lehreralltag – alltagstaugliche Übungen zur Stressbewältigung, Entspannung oder auch zum Kräftewecken im Berufsalltag
Jimmy Little (Director Move to Change)

14./30. Fünf Schritte zu meinem gelungenen Stressmanagement
Maja Heinig-Lange (Dipl.-Pädagogin, Trainerin)

15./31. Gesundheitsförderung in der eigenen Schule organisieren und praktizieren**
Dr. Horst-Walter Hundte (Dr. rer. medic. Sportwissenschaftler/Gesundheitsökonom)

Hinweis: ** Die Workshops 15 und 31 sind nur zusammen buchbar.

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